Hola. Que tal todos?

Es mi primera vez que escribo aquí. Quiero aprender español. Empecé hace casi un mes. Pero no todos los dias. Hay dias cuando no estudio nada. Bueno, mi problema es que tengo que practicar pero no sé de que hablar. No soy una persona habladora o social. Soy tan callada y no hablo mucho.

ademas intenté mucho encontrar una persona que puede hablar español conmigo pero no encontré nadie

Que me aconsejaís? Donde puedo practicar el idioma?