如果不急于速成的话，不建议背单词，不仅效果差，而且还会打击学习的积极性。如果基础很差的话，建议从语音开始，音标、单词读音、简单的日常对话等等，不必着急，夯实基础，以后再深入学习就会事半功倍了。并且这段时间也可以掌握基本词汇。 然后可以试着被一些简单的英语短文，日常对话，比如VOA Special，背下来之后再去听，效果会好很多。如果不是英语专业或打算速成的话，不建议背单词，但可以结合句子、文章来背，在学习语法之前，对英语的语言习惯有个感性认识，如果上手就学语法的话很容易产生和汉语的比较。 以上是我的一点体会，希望对你有所帮助。