это кусок из древнекитайских "Записок о правилах благопристойности" примерно такое: Таки черноризьци, аки свѣтила в Руськой земли сияху: ово бо бяху постьници, овии же на бдѣние, овии же на кланяние коленьное, овии на пощение чересъ день и чересъ два дни, овии же ядяху хлѣбъ с водою, инии же зелье варено, и друзии сыро.

濡: 在古代是一种做饭的方法, 区别于烹. 烹: 是大规模的煮, 比如把一整只猪放在一个巨大的锅里水用煮, 叫烹, 而这个巨大的锅在古代叫做鼎, 你可以去博物馆看看, 体积是相当之大. 这里注意有一点, 烹, 就是直接用水煮, 不加任何调料 濡是用普通的小锅煮, 并且在煮的过程中加调料调味. 凡濡，谓亨（烹）之又以汁和之也. 意思是: 一般,濡, 这种做饭方法, 是说, 先煮, 然后加入调料汁混合起来.