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最近几天很多人打喷嚏,咳嗽,什么的。 其实这些状况都有很多理由。 第一是春天很快就要到。第二是疲劳的感觉。为了避免这些病我们都要锻炼身体,多吃有营养的东西,少吃肉,快餐,等等。 目前很多人都能睡民还是睡民不够的情况,但是大部分科学家都认为睡民是一种最好的药。
为了保持身体健康,人们都要多喝开水和取一些维生素。但是买维生素的时候我们一定要注意药的成分,否则你可能对某些维生素过敏。
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