如果是为了长远打算呢，还是老老实实的练习，没有捷径，如果你觉得慢速的可以听懂，就不要听了，直接听常速的，甚至快速的，这样才可以进步。 但是如果仅仅为了考试，建议养成看题的习惯，除了前面的几个题后面的都是小对话或者短文，那么读题，揣测大概可能会的说的内容，即使真的没听懂也可以根据大概意思估计一个。还有就是捡重点听，没必要所有的句子都听懂，抓住与句子相关的句子就没差啦。。。 当然，不可以偷懒，还是得每天坚持听，养养语境...嘿嘿

我和楼主一样，在为听力考试努力奋斗着。可是柏枫大哥，我可不想再回锅，希望一次能过。我也一直在听美国之音，慢速的基本上能听懂，可是正常语速的就有点赶不上趟。离考试只有20来天了。很着急呀！！！更要命的是我买了新编交际英语听说教程，这是考试指定教材，可是没磁带，据说是出版社也缺货。你说这叫什么事？晕。。。

我来学习一下O(∩_∩)O

Maybe start with the VOA English is a good choice, you could listen the Mp3 with text.

翻来覆去的练 只争朝夕的 有今儿没明儿的练 听力这东西不能就欲求成，如果指望短期内有个突破 上个台阶 那根本不现实 因为不像语法 词汇那样有那么多理论可以遵循和记忆 听力更多的是一种感觉和习惯 如果马上就要考试 我觉得倒不如把时间花在语法和阅读上 真题假题模拟题 多做一做 万一碰见差不多的 姐妹们不就抄上了吗 要是赶上这次没过 还想回锅呢 先从简单的入手 慢速VOA 先看文本 再听录音 把文本背的烂熟 然后听的时候跟着读 注意速度 力度和节奏 掌握洋人说话的方式 这对于提高听力水平大有裨益 那是个出产Hip Hop的国家 我觉得听力练习真题意义不大 就像高考作文似的 30年的作文题目谁也不挨谁 参考意义不大 还是得提高自身素质 另外呢 的确应该适应考试时的朗读风格 跟他们平时说话还真是不太一样