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5/19/19 Triatlón El Domingo me desperté a las cinco de la mañana para preparar por mi triatlón a las ocho y cinco. Bebí café y comí un banano, geles de energía, y pan. Hubo ciento setenta y cinco personas participaron en la carrera. Mi objetivo era nadar en quince minutos, mandar mi bicicleta en cuarenta minutos, y correr en veintidos minutos. La carrera fue un poco menos de un kilómetro de nadar, veintiuno kilómetros de bicicleta, y cinco kilómetros de correr. La natación era muy difícil para porque el agua era muy frío y la corriente era muy fuerte. Hice la natación en dieciseis minutos. Estuve muy mojado después de la natación y tuve un difícil tiempo me puse la ropa de bicicleta. Hube mucho cerros en el paseo de bicicleta. Terminé en cuarenta y dos minutos. Estuve muy cansado pero corrí en veinticinco minutos. Terminé el triatlón en una hora treinta y uno minutos. Esto fue uno minuto más que mi objetivo pero estaba felice. Fui número cincuento pero número tres en el grupo de edad treinta y cinco a treinta y nueve. Comí pizza y bebí unas cervezas para celebrar. Fui muy cansado por el resto del día. Busqué en el internet para encontrar el próximo triatlón. Espero que puedo practicar más y consigo mi objetivo.

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5/19/19 Triatlón

El Domingo me desperté a las cinco de la mañana para prepararme por para mi triatlón a las ocho y cinco. Bebí café y comí una banana, geles de energía y pan. Hubo ciento setenta y cinco personas que participaron en la carrera. Mi objetivo era nadar en quince minutos, mandar  conducir  mi bicicleta en cuarenta minutos  y correr en veintidós minutos. La carrera fue un poco menos de un kilómetro de nadar, veintiuno kilómetros de bicicleta, y cinco kilómetros de correr  El triatlón constaba de  tres fases: un kilómetro de natación, veintiún kilómetros de bicicleta y cinco de carrera  . La etapa de natación era muy difícil para porque el agua era  estaba muy fría y la corriente era muy fuerte. Hice la fase de natación en dieciséis minutos. Estuve quedé muy mojado después de la natación nadar  y tuve un difícil tiempo me puse  fue difícil ponerme la ropa de bicicleta. Hubo muchos cerros en el paseo de bicicleta. Terminé en cuarenta y dos minutos. Estuve finalicé o quedé muy cansado pero corrí en veinticinco minutos. Terminé el triatlón en una hora treinta y uno minutos. Esto fue uno minuto más que mi objetivo pero estaba felice  feliz . Fui número Obtuve el puesto cincuenta pero número tres en el grupo de edad treinta y cinco a treinta y nueve. Comí pizza y bebí unas cervezas para celebrar. Fui quedé muy cansado por el resto del día. Busqué en el internet para encontrar el próximo triatlón. Espero que pueda practicar más y consigo  conseguir mi objetivo.

Tom: congratulations about your text but also for your effort in the triathlon. I'm tired of just reading what you did. I'ts required great determination. Sorry about my english, I'm learning. Good luck with your next triathlon!! Bye!

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