Mon jour Aujourd’hui je me suis réveillé avec douleur incroyable. Mon cou me faisait mal et pendant la nuit je me réveillais chaque fois que j’ai bouge. Je dois avoir me blesser pendant l'entraînement du BJJ hier. Après un certain temps étirement, je me suis senti un peu mieux et je suis allé a la gym pour essayer m’entraîner. Finalement, j’ai réussir a faire le cour sans problème, mais seulement je suis allé au cour du Muay Thai et ne pas de BJJ. Maintenant je vais me détendre pour la journée y étudier un peu de Français.