FAIRE UN RÉGIME - LE RIRE JAUNE - Partie 3 Merci d'avance de me corriger! Partie 3: Le programme dur 63 jours et Kevin a manqué que 3 jour parce qu’il avait la chiasse. Pendant le programme il a transpirait comme un porc et pour ne pas ruiner ses efforts il a même surveillé sa bouffe. Il a perdu quinze kilos en deux mois et il flottait dans ses vêtements. Après Insanity il a apris qu’il existait une suite qui s’appelais The Asylum et il l’a faite. Déjà en pensant ce qu’il va faire à la suite il est retombé très mal en jouant de basket pour une vidéo. En faisant une IRM il a appris qu’il avait une fissure du poignet droit. Pendant une mois il fallait porté une attelle et pour deux mois il ne pouvait pas faire des pompes. C’été vraimente foutu pour lui. Dans l’étape ultime de son régime il a commencé à faire Insanity de nouveau mais cette fois le matin et à jeun. Il déconseille de le faire parce qu’il s’évanoui plusieurs fois. Il remarque quand même que s’est follower musulman on pousser le délire encore plus loin. Ils ont fait le ramadan et Insanity en même temps. Bon bref, il a réussi à atteindre son objectif. 72 kilos. Le probleme c’est juste que c’est tombé un peu mal parce qu’il voulais aller à la plage et on est en septembre.