POSITIV UND DANKBAR SEIN Seit einiger Zeit folge ich einem Lifecoach und Motivationstrainer, der auf Youtube seine Videos hochlädt. Sie sind interessant, nützlich und helfen mir dabei, positiv und fokussiert zu bleiben. Ich bin natürlicherweise ein positiver Mensch, deswegen liebe ich es, so oft wie möglich Damians Videos zu sehen: ich stimme allem, was er sagt, zu und ich werde davon gestärkt und versuche, meine Positivität in meiner Umgebung zu verbreiten. Einige Menschen haben Probleme damit, etwas in ihren Leben zu finden, für das sie dankbar sein können. Es scheint, dass die Fähigkeit dankbar zu sein, unabhängig von materiellen und körperlichen Zuständen ist. Menschen, die keine besonderen Schwierigkeiten haben, können total unzufrieden und ärgerlich sein, wohingegen Menschen, die schwere geistige oder körperliche Lasten tragen müssen, oft mehr Dankbarkeit, für das, was sie in ihrem Leben haben, zu empfinden scheinen. Ich selbst habe Probleme, die belastend wären, wenn mir nicht bewusst wäre, dass ich in meinem Leben immer Mittel, Wege und Menschen gefunden habe, die mir bewusst oder irgendwie auch unbewusst dabei geholfen haben, sie zu überwinden. Ich bin dankbar, weil ich den Weg sehe, der mich zu einer Lösung führen wird, auch wenn das Problem vor zwei Jahren lösungslos schien. Wie Damian sagt, wir sollten nur 10% auf das Problem und 90% auf die Lösung fokussiert sein. Dann wird das Problem eine Herausforderung, aus der wir als Sieger herauskommen können. Leider ist es nur durch das Überwinden der Herausforderungen möglich, uns zu verbessern und uns zu entwickeln. Niemand hat ein einfaches oder leichtes Leben, auch wenn es uns von außen so scheinen kann. Jeder von uns hat Kummer, Leide, Beschwerden oder Krankheiten, gegen die er kämpfen muss. Das Gute, das wir erleben und haben, nicht erkennen zu können, hilft uns nicht dabei, unsere Probleme zu ertragen, aber im Gegenteil verschlechtert es sie. Es ist unmöglich, keine Gründe zu finden, wofür wir dankbar sein können. Wenn wir sie nicht finden, dann haben wir wirklich ein riesiges Problem. Damian schlägt eine Übung vor, die uns helfen soll, uns des Guten, das wir in unserem Leben haben, bewusst zu werden. https://www.youtube.com/watch?v=weJUR3ygMpg&list=PLy_Fx2PmhtvshHH_xCcTXkAgrYeEVeJ8p&index=5 https://www.youtube.com/watch?v=oZjOoFBno04&index=38&list=PLy_Fx2PmhtvshHH_xCcTXkAgrYeEVeJ8p