El poder de la cupla (culpabilidad) La culpa (culpabilidad?) es un fenómeno que afecta a muchas personas en todas partes del mundo, independiente de la cultura. Muchas personas llevan un sentimiento de culpa durante sus vidas y ese sentimiento puede presentar problemas con respeto a las relaciones con familiares, seres queridos, amantes, amigos e influir en decisiones críticas. La culpa a menuda sirve como un motivo para las acciones, obligando a las personas a hacer cosas que no quieren hacer. Al mismo tiempo, puede paralizarte y evitar que aproveches las oportunidades y cumplas tus sueños. Alguna vez has hecho algo por culpa? Por ejemplo, alguna vez has aceptado una invitación a un evento o una fiesta en la que no tenías ganas de ir porque no quería decepcionar a la persona que lo invito? La culpa es un factor importante cuando se trata de nuestras decisiones y aunque la culpa es buena en general, tener una cantidad excesiva y yo digo esto basado en mi propia experiencia, puede afectar la salud mental e incluso limitar el potencial de la vida se le permita controlar todas aspectos de tu vida.