Gesundheit Korrigieren Sie bitte meine Übung : ) Gesundheit spielt eine große Rolle in unsern Lebens, und einen Aspekte den ich wichtig finde ist Beziehungen. Mensche sind Rudeltiere also Beziehungen sind sehr wichtig für uns. Deine Familie und dein Freundeskreis sind dein Unterstützungssystem. Sowohl Freundes- als auch Famielienbeziehungen zu haben ist nützlich. Eine gute Bilanz von erfüllten Beziehungenund wichtigen Menschen, machen einen großen Unterschied für deine Lebensqualität. Einer guter Freund ist jemand, mit dem du ähnliche Interessen teilst. Kommunikation spielt auch eine Hauptrolle, weil sie wissen müssen, ob du Hilfe brauchst oder einfach jemanden zum reden. Wenn wir eine große Entscheidung fällen müssen, wollen wir die Meinung von den Leuten, die wir respektieren. Und durch reden mit mehr Leuten hat man Zugriff auf mehr Fähigkeiten und das erlaubt uns, uns zu verbessern und voneinander zu lernen. Das sind wichtige Aspekte des Menschseins. Laut Studien kann Einsamkeit sehr problematisch sein, besonders für die älteren Menschen. Es gibt ganz viele Gemeinschaftsprojekte, wo Leute freiwillig mit diesen Risikogruppen arbeiten. Es scheint en sehr kleiner Schritt, aber ein paar Besuche pro Woche helfen gegen das Problem der Einsamkeit anzugehen. Es ist auch sehr zu chillen. Am Wochenende oder Abends ist es gut, wenn man etwas anders macht als Schule oder Arbeit. Einen Film schauen oder etwas wie zusammen kochen kann einen Tag verwandeln und man fühlt sich nicht so schlimm. Auch viele Leute machen Sport in einer Gruppe oder in einer Manschaft. Das stärkt das Gefuhl der Zusammengehörigkeit. Menschen sind gesellig und wir brauchen einander für gute mentale und emotionale Gesundheit.