الرياضة إن كنّا نحب أن نعيش حياة صحية وسعيدة يجب علينا أن نمارس الرياضة لأنّ الرياضة مهمة جدّا للجسم لذا بعض النّاس يهتمون بالرياضة و بعضهم لا يهتمون لأنّهم ربّما لا يعرفون أهميّة الرياضة . بالإضافة إلى هذا تكون الرياضة هي التي تنشّط القلب و الدماغ و تقوّي العضلات و تمنع بدانة إلخ. و بعد ذلك الإنسان الذي يمارس رياضة يشعر دائما مريح أكثر من الإنسان الذي لا يمارس الرياضة لأنّ الرياضة تنقص الإجهاد . كما أنّ أنواع الرياضية كثيرة و مختلفة مثل رياضة الجري و كرة القدم و كرة السلة و كرة طائرة و الملاكمة و التزلّج و غيرها. و كذلك أنا أحاول أن أمارس الرياضاة و أفضل رياضة الجري لذا كلّ يوم أجري ساعة و في الماضي لعبت كرة الطئرة كثيرا لكن الآن لا أستطيع أن ألعب لأنّ عندي ليس وقت لكن أنا أحب هذا النوع من الرياضة كثيرا و أخيرا أنصح أن تمارسون الرياضاة