Мой день (2)

Вчера была пятница, поэтому что  я работал утром. В шесть часов я заехал в офис.
Там я начался работать в шесть часов и тридцать минут. Коллеги не было в офисе, обычно они приходят в восемь часов. По пятницам днём мы едим пиццу. Вчера я ел пиццу с тунцом и лукомвицой. Очень хорошо! ("Очень вкусно!" про еду будет правильней, уместней) Днём в три часа я закончил работать и я поехал домой. ("Заехал" - это если по пути куда-то. Например "После работы, по пути в ресторан, я заехал домой, чтоб переодеться")
Потом я тренировался один час. Вечером я смотрел телеви́зор с Симой и я слушал русское радио.

Мой день (2)

Вчера была пятница, потому что я работал утром (1). В шесть часов я заехал в офис.
Там я начался работать в шесть часов и тридцать минут. Коллеги не были в офисе, обычно они идут приходят /уходят (в зависимости от того, что вы хотели сказать) в восемь часов. По пятницам днём мы едим пиццу. Вчера я ел пиццу с тунцом и луковицой луком. Очень вкуснохорошо! Днём в три часа я заказывал закончил работать и я поехал домой.
Потом я тренировался  / занимался спортом  один час. Вечером я смотрел телеви́зор с симой??? и слушал русское радио.

1 - не очень понятно. Можно подумать, что пятница наступает, если вы работаете.

Мой день (2)

Вчера была пятница, поэтому что я работал утром. В шесть часов я заехал в офис.
Там я начался работать в шесть часов и тридцать минут. Коллеги не было в офисе, обычно они приходят в восемь часов. По пятницам днём мы едим пиццу. Вчера я ел пиццу с тунецом и луком. Очень хорошо! Днём в три часа я закончил работать и я поехал домой.
Потом я тренировался один час. Вечером я смотрел телеви́зор с Симой и я слушал русское радио.

Мой день (2)

Вчера была пятница, потому что я работал утром. В шесть часов утра , я приехал в офис. 
Я начал работать с шести тридцати утра. Коллеги не были в офисе,  обычно они приходят в восемь часов. Но пятницам днём мы едим пиццу. Вчера я ел пиццу с тунцом и луком. Очень вкусно! Днём в три часа я закончил работать и поехал домой.
Потом я тренировался  один час. Вечером я смотрел телеви́зор и слушал русскиое радио.

Мой день (2)

Вчера была пятница и поэтому   я работал утром. В шесть часов я заехал в офис.
Там я начал работать в шесть часов  тридцать минут( you also can say "пол седьмого")  Коллеги не были  в офисе, обычно они приходят  в восемь часов. Но по  пятницам,  днём мы едим пиццу. Вчера я ел пиццу с тунцом и луком.  Было очень здорово! Днём в три часа я закончил работать( принял заказ- if you mean something like "took the order") и после я заехал домой.
Потом я тренировался один час. Вечером я смотрел телеви́зор с Симой и я слушал русское радио.