Warum ist sogar eine Meile so schwer für mich, wenn ich laufe? Wenn du es gerade angefangen hätte zu laufen, es ist wahrscheinlich weil, du nicht genug Fitness hast. Wenn du eine Zeitlang gelaufen hast, wird es leichter und du kannst weiter laufen. Why is a mile so hard for me when I run? If you have just started running, it’s probably because you don’t have enough fitness. After you have run for a while, it will become easier and you can run farther.