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Me preparo pora un medio-maratón!
Hoy, corrí 4 millas, al “Embarcadero” de San Francisco. De hecho, son los embarcaderos del 2 al 40, pero el nombre real en inglés es El Embarcadero.
Me preparo pora un medio-maratón: 13.1 millas. Estaré para correr en 2 semanas y estoy más o menos preparada. 2 o 3 veces por semana, voy a correr en la ciudad, descubriendo los cerros, las calles y los caminos perdidos de esta ciudad extraña y bacán que me gusta mucho.
¿Que hago pora ver mi progreso? Tengo la tecnología como la aplicación de Run Keeper – es la manera como veo mis correras antiguas, la carta y los números esenciales (en cuanto tiempo corrí 4 millas o cuantos minutos por milla hice). También tengo el FitBit. Más interesante, es que mi empresa hace una concurrencia con los pasos, lo que corro y camino, es lo mejor que hace mi equipo, entre los otros equipos de mi empresa.
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