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United States flagJen Leigh
Me preparo por un media-maratón! Hoy, corrí 4 miles, al “Embarcadero” de San Francisco. De hecho, son los embarcaderos de 2 a 40, pero el nombre real en inglés es The Embarcadero. Me preparo por un media-maratón: 13.1 miles. El correr estaré en 2 semanas y estoy más o menos preparada. 2 o 3 veces para semana, voy correr en la ciudad, descubriendo los cerros, las callecitas y los caminos perdidos de esta ciudad extraña y bacán que me gusta mucho. ¿Que hago por ver mi progreso? Tengo la tecnología como el aplicación de Run Keeper – es la manera como veo mis corrers antiguos, la carta y los números esenciales (en cuanto tiempo corrí 4 miles o cuantos minutos por mile hice). También tengo el FitBit. Más interesante es que mi empresa hace una concurrencia con los pasos y entonces lo más que corro y camino, lo mejor que hace mi equipo entre los otros equipos en mi empresa. ¿Te gusta correr?

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Me preparo pora un medio-maratón!

Hoy, corrí 4 millas, al “Embarcadero” de San Francisco. De hecho, son los embarcaderos del 2 al 40, pero el nombre real en inglés es El Embarcadero.

Me preparo pora un medio-maratón: 13.1 millas. Estaré para correr en 2 semanas y estoy más o menos preparada. 2 o 3 veces por semana, voy a correr en la ciudad, descubriendo los cerros, las calles y los caminos perdidos de esta ciudad extraña y bacán que me gusta mucho.

¿Que hago pora ver mi progreso? Tengo la tecnología como la aplicación de Run Keeper – es la manera como veo mis correras antiguas, la carta y los números esenciales (en cuanto tiempo corrí 4 millas o cuantos minutos por milla hice). También tengo el FitBit. Más interesante, es que mi empresa hace una concurrencia con los pasos, lo que corro y camino, es lo mejor que hace mi equipo, entre los otros equipos de mi empresa.

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