Ejercicio

Acabo de terminar de hacer ejercicio en mi casa. Como resultado, me siento genial. He hecho un montón de ejercicio a lo largo de mi vida. Me doy cuenta que como envejecerme, llegará a ser más y más importante.(ME doy cuenta que como envejecer llegara a ser mas importante) Personalmente, aún pienso que soy un tipo bastante joven. Tengo 44 años pero, sí me doy cuenta que mi cuerpo está cambiando.

Tengo un cuarto de ejercicio en mi casa con varias máquinas de ejercicio. En concreto, hay una máquina para hacer pesas, una bicicleta estática y una máquina elíptica para trotar en su sitio. Realmente, esta máquina es más como el esquí de fondo, donde tieneS (o tenés) que colocar las dos manos sobre dos palancas para que se muevan al mismo tiempo con los pies. Ese mi ejercicio favorito. Nunca voy a torcerme tobillo con esta máquina.

Continuaré hacer ejercicio a lo largo del resto de mi vida. En general, creo que ejercicio puede mejorar la calidad de su vida.

¡A su salud! Por su futuro éxito!