담배 담배 염미 염미 7.6. 담배를 끊는 여러 가지 방법이 있는데 흡연가 중에 문제는 자기 관리가 없다는 것이다. 나도 몇년 도안 담배를 피웠는데 내 친구랑 다르게 자기 훈련이 많아서 성공적으로 끊았다. 누군가 댐배를 피우고 불량식품을 먹는 버릇 혹은 공부와 운동이나 건강한 습관할지에는 개성에 따라 다르기 때문이다. 학교 졸업하고나서 성인으로 사실 직업을 제외하면 원하는 대로 살아도 된다. 끈기 있는 사람밖에 여유 때 새로운 걸 배움, 체력 기름 등으로 자기 계발하지 않겠다. 많은 사람들이 생각 -->행동 가운대에 감안하는 순간이 없다. 그들이 살면서 충동적으로 행동하니 담배처럼 결정은 나쁘다는 것을 알더라더 자신을 막을 수 없다. 한국에는 특히 집단주의 부담이 강하기 때문에 개인적인 길에 가는 게 어렵다. 어떤 상황에는 이런 현상은 (코로나 규칙 지킴) 유리한데 반면에 중독될 수 있는 사물은 손상이다. There are a lot of methods for smoking but the persistent problem among smokers is a lack of self discipline. I smoked for a few years but unlike my friends I successfully quit because I have self control. Whether someone eats junk food and smokes or studies and exercises depends on their personality. After graduating, aside from work, people can do what they want. People without resolve don't work on self improvement Many people just think and act, they don't stop and consider first. They are impulsive so even though they know a choice is bad they can't stop themselves. In Korea group mentality is very strong so it can be hard to do the individual thing. In some situations that can be good, like following rules for Covid 19. But on the other hand, for things that are addictive it's a detriment.