La manque de huit heures de sommeil J'aime bien me réveiller très tôt portant les raisons sont variées est change avec mon état d'esprit. Cela dit, cette habitude est nouvelle pour moi. Jusque récemment j'ai préféré de dormir au moins huit heures tous les nuits. L'heure de réveil n'etait pas importante a condition que j'ai dormi huit heures. Pourtant, j'ai changé mon fusil. Je pense que la duree du sommeil est important et je dois etre consistent avec mes temps de sommeil mais les heures tot de matin sont les heures quand je suis le plus efficace et concentre donc je dois profiter au maximum de matin malgré la manque de huit heures de sommeil.