phobies
Phobies
Une phobie est une réaction de peur excessive et irrationnelle. Si une personne a une phobie, elle peut ressentir un profond sentiment de peur ou de panique lorsque la source de sa peur est devant elle. La peur peut être une situation, un lieu ou une chose. Les phobies sont toujours liées à des choses spécifiques.
Les phobies savent souvent que leurs peurs sont irrationnelles, mais elles ne peuvent rien y faire.
Types de phobies
Il existe différents types de phobies. En fait, elles sont nombreuses et innombrables, mais certaines phobies sont plus courantes et se répètent dans la société. Certaines d'entre elles sont:
Agoraphobie: Les personnes atteintes de cette peur craignent les grandes foules ou se retrouvent piégées à la maison.
Phobie sociale: C’est une préoccupation extrême à propos des situations sociales pouvant conduire à l’isolement. Une phobie sociale peut être si grave qu'elle affecte des interactions plus simples telles que répondre au téléphone.
Glossophobie:. Anxiété de performance ou peur de parler devant un public
Acrophobie Peur des hauteurs.
Autres phobies: peur de tomber, peur des sons forts, peur des personnages déguisés en clowns, etc.
Symptômes de phobies
La gravité des symptômes dépendra avant tout de l'intensité avec laquelle cette peur est ressentie. Le symptôme le plus courant et le plus invalidant est une attaque de panique ou une anxiété extrême. Les fonctionnalités sont:
Palpitations
Difficulté à respirer
Verbidité ou incapacité de parler
Bouche sèche
Mal au ventre
Nausée
Tremblements
Douleur ou raideur à la poitrine
Vertige
Étourdir
Sueurs
Sentiment de malheur imminent
Mal de tête
Picotements
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