Aufgabe_dasMBH44 Wenn ich daran denke, auf welcher Weise wir uns der Freude und dem Glück jeden Tag berauben, verstehe ich, dass wir manchmal gar nichts brauchen, um glücklich zu sein. In der letzten Zeit ist es für mich genug, ein bisschen in der Ruhe zu bleiben, um mich wohl zu fühlen. In vielen Fällen entsteht das Glück durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, in Menschen, die uns umgeben und die Fertigkeit all das zu schätzen. Ich meine, man muss eine Gewohnheit pflegen, jeden Tag zu genießen und zu finden, worüber oder woran man sich jetzt freuen kann. Ich habe mich heute darüber gefreut, dass ich mit meinem Hund dreimal pro Tag spazieren kann (und muss:)), obwohl das Wetter nicht so schön war, weil es uns beiden freut und gesünder macht. Das Glück kann von uns selbst gemacht werden.